カテゴリー: 食生活

相乗効果がうまれる コンドロイチンは、グルコサミンと一緒に紹介されていることが多いものですがその成分や役割はきちんと知られていないことが多いものです。 しかし、コンドロイチンは私たちの生活の中で元気に過ごすためにとても大 […]

加齢と免疫力 免疫力は私たちが健康に過ごすためにはとても大切なものです。 免疫力が高くなれば病気にかかりにくいですし、病気になっても回復が早まるためです。 しかし、細菌やウイルスを撃退して私たちの体を守る免疫細胞の働きは […]

胃酸で食道に炎症が起きてしまう 逆流性食道炎は胃液が食道まで逆流して食道に炎症を起こしてしまう病気です。 もともと欧米で多く見られる病気でしたが、今は日本でも患者数を増やしています。 本来、胃液は食道まで逆流しない仕組み […]

セカンドライフを充実させよう 人間の活動のほとんどをコントロールしているのは脳です。 ですから、脳の働きが悪くなると日常生活の中で様々なことに支障をきたします。 このような状態が起きるのが認知症です。 認知症は、一昔前ま […]