加齢を楽しもう 昔のシニア像と今のシニア像は大幅に変わっています。 高齢化や医療技術の進化といった様々な要因から、以前までよりも確実に元気ですしおしゃれも楽しんでいる人も多くいます。 今までは年をとることがネガティブにと […]
オシャレ以外にも使える！帽子をかぶりこなそう
魅力的な年の重ね方 シニア世代というのはネガティブなイメージを持たれがちでした。 これは、退職後は家でおとなしくしていなければならないとか老化によってあれこれできないことがあるとか、派手な格好をしてはいけないとかというイ […]
おしゃれ！シニア向けのファッションスナップサイト
シニア世代の生活の変化 私たちは必ず歳をとっていきます。 子供の頃は嬉しかったのにだんだん歳をとることが嫌だと感じていくものです。 加齢とともにできないことも増えますし、見た目にも変化が起きていきます。 シミやシワができ […]
体温を上げて免疫力をアップ！体に良い食材の紹介
加齢と免疫力 免疫力は私たちが健康に過ごすためにはとても大切なものです。 免疫力が高くなれば病気にかかりにくいですし、病気になっても回復が早まるためです。 しかし、細菌やウイルスを撃退して私たちの体を守る免疫細胞の働きは […]
コンドロイチンを含む食事で健康維持！
相乗効果がうまれる コンドロイチンは、グルコサミンと一緒に紹介されていることが多いものですがその成分や役割はきちんと知られていないことが多いものです。 しかし、コンドロイチンは私たちの生活の中で元気に過ごすためにとても大 […]
お肌の老化を進めてしまう食品とは
美肌を手に入れる 女性であれば誰でもいつまでも美しくありたいと思うものです。 美しさを保つために多くの女性はお金も時間もかけていますし、勉強して努力をしています。 最近では美魔女という言葉もあり、年齢以上に若くみられるよ […]