リストアップしておきましょう 天災はいつどのタイミングで起こるかは予測ができないものです。 そのような時にも焦らず冷静に行動することがとても大切です。 焦らないためには、避難をする時に持ち出すものをあらかじめリストアップ […]
シニアの生活を楽にする「キッチンの便利アイテム」
負担に感じないようにできること 年齢を重ねていくと、体の様々な場所が衰えていき当たり前にできていたことができなくなってしまうことがあります。 できなくなると、人はしたくないと思うようになりますしやる気が出なくもなるもので […]
杖の”賢い”選び方について
疲れを軽減できる 人間は加齢とともに筋力が落ちますし体の柔軟性を失います。 筋肉が緩んでしまったり、骨のつなぎ目の柔軟性がなくなってくると歩くことが痛くなることも増えます。 また、長時間歩くことが辛くなったりバランスを崩 […]
シニアグラスで視界良好！シニアグラスの選び方
老眼のお悩み解消 シニアグラスとは、老眼鏡のことです。 私たちの体は加齢とともに様々なところで柔軟性を失い機能が弱くなっていきます。 これは、目の場合も同じで加齢とともにピントを合わせる機能が弱くなってしまい老眼が起きて […]
シニア世代におすすめのファッションブランド
外交的であるために かつて、年齢を重ねてくると服装を地味にしなければならない暗黙の了解のようなものがありました。 老後は静かにひっそりと暮らすことが望ましい、そしてそうしなければならないというムードがあったためです。 し […]
シニア女性必見！美しく見えるメイクのポイント
いつまでも綺麗でいたい 女性であれば誰でもいつまでも美しくありたいと思うものです。 最近はスキンケア用品の充実、メイク用品やテクニックの進化、エステの普及からシニア世代でも年齢よりも若い姿を維持している人が多くいます。 […]