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投稿者: yokijinsei.net

卓球のラケット
趣味

シニアの大会も活発に行われている卓球

国民的スポーツともなっている卓球はシニアにも大人気！ 国民的スポーツとしてオリンピックでも人気のある、卓球。 そんな卓球はシニアの間でも流行しており、精力的に活動をしている、シニア卓球サークルも少なくないようです。 卓球 […]

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ボーリングの玉
趣味

適度な運動にボーリングを始めてみませんか？

シニア世代の適度な運動にボーリング 高齢者は健康維持、筋力アップのために、定期的に運動をすることが大切です。 ですが、筋トレをしたり、ジムに通うとなると、なかなか腰が上がらないと感じる方は少なくないのではないでしょうか？ […]

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ゴルフ場
趣味

夫婦で楽しめる！週末の楽しみにゴルフはいかが？

毎週末に夫婦でゴルフへゴー 熟年夫婦の場合、共通の趣味を持つということは、夫婦仲をより深めるために非常に重要なこととなります。 共通の趣味というと色々とありますが、健康維持のために楽しくスポーツをすることが出来る、ゴルフ […]

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青い歯ブラシ
病気・怪我

80歳で20本の歯を保つ！虫歯・歯周病を知る

高齢者に多い、総入れ歯や差し歯 高齢者に多い、入れ歯や差し歯。 自分の歯が残っているという方は少なく、中高年になると、何らかの原因で、自分の歯が少しずつ失われているという方が多いでしょう。 その原因としては色々とあげられ […]

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